Choisir sa taille de téterelles

  • Écrit par Son Ca DESTRIEUX
  • 23 septembre 2023
  • 2 minutes de lecture

Quel outil choisir ?

Les outils les plus adaptés sont le pied à coulisse et la règle plate graduée. De manière générale, je déconseille l’usage des réglettes publicitaires des loueurs et des marques de tire lait. Celles ci sont pourvoyeuses d’erreur car certaines marques intègrent une marge dans le diamètre de leur trous et il est difficile d’évaluer le placement du mamelon dans les demi lunes. De plus, elles ne tiennent compte que des tailles proposées par le fabriquant/loueur et non de toutes les tailles disponibles sur le marché.

Comment faire la mesure ?

Si vous utilisez un pied à coulisse, prenez la mesure du mamelon et lisez la normalement. Si vous utilisez une règle, posez la juste sous le mamelon vers la graduation 10cm et prenez une photo avec les graduations les plus nettes possible.

Votre bébé va au sein :

Le plus fiable est de mesurer le diamètre du téton après la tétée, puis de se référer au tableau en bas de page.

Vous êtes tire-allaitante exclusive :

Le plus fiable est de mesurer le diamètre du téton avant et après tirage. Si le mamelon garde la même forme globale et grossit de 3mm au maximum, alors vous devez utiliser la mesure après tirage. Si le mamelon est déformé, gonfle de plus de 3mm, qu’il est très difficile de voir la séparation aréole-mamelon après tirage ou encore que votre mamelon est plat, alors vous devez utiliser la mesure avant tirage. Si nécessaire vouq pouvez le stimuler légèrement avec la main pour le faire ressortir le temps de la mesure puis de se référer au tableau en bas de page. Il est à noter que cette méthode est moins précise, d’où les propositions de plusieurs tailles.

Précisions diverses

Il est tout à fait normal d’avoir besoin de deux tailles différentes sur chaque sein. Si la différence est de 1mm, alors vous pouvez choisir la plus grande des deux tailles. Par exemple, si les mesures vous proposent le sein gauche à 17mm et le droit à 16mm, alors choisissez la taille 17mm pour les deux. Si les mesures vous proposent le sein gauche à 17mm et le sein droit à 15mm alors il serait préférable de choisir la taille 15mm et la taille 17mm. Les douleurs, le mauvais drainage, les engorgements/mastites à répétition, les blessures sont autant de signes d’une taille de téterelles inadaptée. La taille des téterelles évolue régulièrement, il est important de remesurer au moindre changement de sensation, ainsi que vers 3 semaines, 3 mois, 6 mois et 1 an de vie du bébé.

Tableau de référence des tailles

La mesure avant tirage propose deux à trois tailles possible à cause de sa plus grande imprécision. Pour vous faciliter les recherches, j’ai inclus les liens Amazon dans le tableau.

Mesure avant stimulationMesure après stimulationTaille de téterelles à choisir
7-9 mm8-9 mm10 mm
9-11 mm10-11 mm12 mm
10-12 mm12 mm13 mm
11-13 mm13 mm14 mm
12-14 mm14 mm15 mm
13-15 mm15 mm16 mm
14-16 mm16 mm17 mm
15-17 mm17 mm18 mm
16-18 mm18 mm19 mm
17-19 mm19 mm20 mm
18-20 mm20 mm21 mm
19-21 mm21 mm22 mm
21-23 mm22-23 mm24 mm
22-24 mm24 mm25 mm
23-25 mm25 mm26 mm
24-26 mm26 mm27 mm
25-27 mm27 mm28 mm
27-29 mm29 mm30 mm
29-31 mm30-31 mm32 mm
33-35 mm34-35 mm36 mm